Wusstest du? Die regelmäßige Einnahme von Hormonen kann zu Nährstoffdefitizen führen!
Deshalb ist es wichtig, diese Nährstoffe mittels Nahrungsergänzungsmitteln oder einer ausgewogenen Ernährung aufzufüllen.
Häufige Symptome
Kopfschmerzen
(u.a. Mangel an Vitamin B-Komplex)
Schlafstörungen
(u.a. Mangel an Vitamin B6, Magnesium)
Gefäßschäden
(u.a. Mangel an Folsäure. Vitamin B6 und B1, Magnesium)
Müdigkeit
(u.a. Mangel an Zink, Magnesium, Vitamin-B Komplex, Vitamin C, Vitamin E, Coenzym Q10)
Stimmungsschwankungen
(u.a. Mangel an Vitamin B6, Magnesium)
Gewichtszunahmen
(u.a. Mangel an Vitamin B-Komplex, Vitamin C, Magnesium)
Depressive Verstimmung
(u.a. Mangel an B Vitaminen)
Dünne Haare
(u.a. Mangel an Zink)
Inektanfälligkeit
(u.a. Mangel an Selen, Zink, Vitamin C)
Achtung: Die Symptome können auch eine andere Ursache haben. Bestehen die Symptome länger als 4 Wochen,
sollten Sie unbedingt schulmedizinisch abgeklärt werden um andere Krankheiten auszuschließen!
Nicht nur oben genannte Krankheitssymptome können bei Nährstoffmangel entstehen, mit einem gut gefüllten Vitamin- und Spurenelementspeicher
kannst du auch mehr ...
Vitalität
(u.a. Vitamin C, Vitamin B3, B6 und B12, Folsäure, Magnesium)
Lebensfreude
(u.a. B-Vitamine, Vitamin C, Magnesium)
Schöne Haut und Haare
(u.a. Vitamin C, Zink, Biotin)
Gesunde Knochen
(u.a. Vitamin D, Zink, Magnesium)
Widerstandskraft
(u.a. Vitamin C, Vitamin D, Vitamin B6 & B21, Folsäure, Zink, Selen, Antioxidantien)
Gefäßgesundheit
(u.a. Vitamin B6 & B12, Folsäure, Magnesium)
... in dein Leben bringen!
Ich hoffe ich konnte dir mit diesem kurzen Beitrag zeigen, wie wichtig es ist sich mit Vitaminen und Nährstoffen zu versorgen. Nimmst du die Pille und leidest unter oben genannten Symptomen? Vielleicht ist es ja ein Nährstoffdefizit ausgelöst durch die Einnahme dieser Hormone? Immer wieder erlebe ich es, dass Frauen zwar Hormone zur Empfängnisverhütung rezeptiert bekommen, jedoch nicht über einen folgenden Nährstoff- und Vitaminmangel aufgeklärt werden.
Hast du Anmerkungen oder Kritik zu meinem Blogbeitrag? Hinterlass mir gerne einen Kommentar!
Denk immer dran: Das Leben ist zu kurz, um es nicht bestmöglich zu gestalten - du selbst hast es in der Hand!
Bleib gesund
deine Heilpraktikerin Stefanie Dietrich
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